女子力のティータイム

ムダ毛姫

admin — Thu, 26 Jan 2012 08:05:18 +0000

毛深いなやみってなかなかわかってもらえないらしいです。
まつ毛が長いからいいんじゃない？
なんて言われて、ためいきをついた人も多いかも。
でも、ですね。
めんどうなんですよね、腕の毛とか、脚の毛とか処理するの。
脱毛エステにいくとしても処理が大変なんです。
気をつけなくてはならないのが指の毛です。
これを結構忘れがち。
色の白い人は特に注意です。
美しい白い指だと思ってカレシが手を握って近づけると、指に毛が黒々とはえていて・・・
百年の恋もさめるってやつです。
他にも、見えないところのムダ毛で、男性が去っていってる、なんてこともあるかもしれません。
理由を聞いても彼は話してくれないでしょう。
うっかりさんは、もう全身脱毛するしかありません。
王子が去らないように、ムダ毛姫は気をつけましょう。

加齢に伴う女子力の低下

admin — Fri, 02 Dec 2011 12:41:51 +0000

加齢に伴い肌の老化は深刻なものとなります。
より具体的にいうとシミやシワ、更には目の下たるみとして、その衰えが現れます。
では、若ければいいのかというと、もちろんそんな事はありません。
いくら肌がぴちぴちでも魅力に欠ける女性は沢山います。
年齢を重ねるに従い女性は賢さを身につけます。これは女性に限ったことではなく
男性も同じです。年齢に伴い確かに肌の美しさは失いますが、
人間的な魅力が如実に現れます。
その人がどんな風に年齢を重ねてきたか。
その歴史が顔に現れるようになるのです。
これはある意味怖い事でもあります。

若々しさの秘密

admin — Wed, 16 Nov 2011 15:13:19 +0000

同じ年齢でも、どうしてこんなに若いの？という人がいます。
その人達に若さの秘密を聞くと帰ってくる答えはこうです。
「特別な事は別に何もやってないよ」
いえいえ、そんなはずはありません。若々しい人というのは実は、特別な事を
特別な事とは思わずに、ナチュラルにやっているのです。
お酒をたしなむ時もレスベラトロールたっぷりの赤ワインを飲むとか、
お肉を食べるにも、カロリーが少ないチキンを選ぶとか、
そういった細かな事を当たり前とおもってやっている。
だからこそ、驚くほどの若さをキープしているのです。
彼女たちは、そういう風に自分のカラダをケアするのを当たり前だと思っているので、
長続きし、ケアする事を苦痛とも思いません。
特別な事と思ってないからこそ、美容に良い習慣が長続きし、習慣化できているのです。

便秘を解消して女子力ＵＰ！

admin — Wed, 26 Oct 2011 13:17:34 +0000

便秘で悩んでる女性は多いです。
私の周りにも本当に多いですね。
女性の便秘の場合、骨盤のゆがみとの関係が深い事が知られています。
内臓が骨盤の下の方へ下がっているために、腸が正常な運動ができないんです。
食物繊維を沢山とるのは基本。それと共に骨盤ガードルで骨盤を矯正する事を心がけましょう。
また、ストレッチは適度の運動も効果的です。
便秘で怖いのは宿便です。宿便がたまると毒素の為に基礎代謝が落ちてしまい肥満の原因になってしまうのです。
食事に気をつける事と骨盤を正しい位置に治す事で便秘を改善する事ができるのです。

スタミナをつける

admin — Fri, 14 Oct 2011 10:18:57 +0000

疲れやすい、いつもだるい。こんな症状は東洋医学でいう未病という症状です。
その名のとおり、病気と健康の中間であり、実ははっきりとした病気ではないために
なかなか解決策が見いだせない場合が多いのです。
民間療法ではにんにく卵黄が疲労回復には有名です。フライパン一つでできるので
手軽にスタミナ源を作る事ができるので人気があります。
なんとなくだるい症状なら、効果てきめんですよ。

柔軟性

admin — Fri, 14 Oct 2011 10:15:56 +0000

体が柔軟だとスポーツのときにケガをしにくいといいます。
ただ、体が硬い人は、柔軟性をつけたいと思ってもななかな苦労されるようです。
その原因としては、最初からきついストレッチをして体が痛い、だから続かないということも挙げられるのではないでしょうか？

最初から無理をすることは体を痛めてしまうのでよくありません。
徐々にならしていくことが大切なのではないでしょうか。
無理をせず、人と比べない。
自分の体に聞きながら、体調の悪いときは無理しない。

いい意味でのいい加減さが長続きするコツかもしれません。

クマができたら？

admin — Fri, 07 Oct 2011 02:11:27 +0000

不規則な生活や目の使いすぎが原因で、目の下クマができてしまう場合がありす。
こういった場合は、蒸しタオルであっためてあげると血行がよくなり、がんこなクマさんも
退散してくれます。
マッサージなども効果的ですが、あんまりごしごしやると茶クマの原因になってしまいます。
いずれにせよデリケートな部分なのでそーっと丁寧にケアしてあげましょう。
ごしごしこするのは厳禁です。

乾燥の季節ですね。

admin — Fri, 07 Oct 2011 02:08:39 +0000

秋深しといったところです。
これからどんどん乾燥してきますので肌のうるおいには要注意です。
乾燥注意報が出ますから女子の肌には潤い補給を最優先ですよ。

女性の薄毛改善

admin — Wed, 05 Oct 2011 04:37:08 +0000

女性の薄毛の改善を考える時、重要なのは、
男性と求めている結果との違いを意識する事です。
男性は、育毛剤を使い髪がただ生えてくればいいという部分がありますが、
女性の場合は、ただ生えてくればいいとはいきません。
「美しい」髪が生えてきて欲しいのです。
黒々とした髪、繊細でしなやかな髪、つややかな髪が生えてきて欲しいと願います。
硬い剛毛では、ちょっと…、というように少し男性よりも願いの水準が高いのです。
ですから女性には女性専用のヘアケアがあるのです。

女子力UPのプラセンタ

admin — Wed, 05 Oct 2011 03:21:59 +0000

最近美容雑誌で話題になっている女子力UPの成分といえば
プラセンタです。ちょっと前まではコラーゲン、あるいはコエンザイムQ10と
いわれていましたが、プラセンタは、今までのとは違い、一つの「成分」の名前ではないんです。和訳すると胎盤の事を指しており、胎盤のエキスをサプリやドリンクにしたものを
飲むというわけです。
胎盤は胎児の栄養を補給する場所なので、栄養がぎっしり詰まってます。
これが美容と健康に良いと注目されています。